肌荒れ・疲労感その原因が実は・・・
こんにちは！ごとぅーです・ω・
5月もそろそろ終わりを迎えていますね！
着々と夏へと近づいていますね・・・以前もお話しましたが、夏は露出が多くなり、
紫外線対策で日焼け止めを塗ったり、アームカバーをしたり、日焼け止め効果
のあるファンデーションを使用したりと表面だけ気にかけていませんか？
ですが、肌荒れの原因は肌内部だけでなく腸にも原因あるんです！！
☑便秘気味あるいは下痢気味
☑肌がかなり荒れている
☑運動不足
☑肩こりや頭痛、食欲不振などの症状あり
☑お酒をよく飲む、甘い物をよく食べる etc…
上記の項目でどれくらい当てはまりましたか？？
「あるある！！」と思った方は「ファストザイム」がおすすめです！
「ファストザイム」には断食という意味もありますが、胃や腸などの消化器官を
休ませるという意味もあります！
現代人は有害な物質が溜まりがちです。有害な物質や体内で生まれる毒素の
多くは老廃物として大腸にいきつきます。
老廃物には食品添加物や汚染物質など体外から侵入するものと老廃物が長時間
体内に留まることによって発生するものがあり、こうしたものは便と一緒に体外に
排出されます。
しかし、便秘が続くと老廃物の蓄積から血流の悪化、代謝の悪化と悪循環に…
なので、3日間の断食で消化器官や腸内器官に休息を与え、身体をリセットします。
ファスティングは必要な栄養素を補給しながら、固形物を食べないので
内蔵を休ませることが出来ます！
いつまでも綺麗で美しくいたいという方は、高価なサプリメントや化粧品に目を向ける
前に、まずはご自分の腸に目を向け腸を大事にしてあげてください♪
それでは、本日はここまで！次回も楽しみに待っていてください！
以上！ごとぅーでした★
またお会いしましょう～( ・・)/Bye-Bye
