こんにちはmoriです！

チラチラ桜のつぼみがふくらみ始めましたね♪

春ですね~

話変わって・・・

今まで、何となく他人事で過ごしてきたんですが・・・

mori、ついに花粉症になったようです・・・

認めたくはなかったんですが、どうやらなったようです・・・グスン

症状はそこまではひどくないのですが・・・くしゃみ・鼻水がたくさん出るようになりました。

しかも、子供の風邪がうつったのか、咳とのどの痛みも伴い、

マスクが手放せない生活になっております。

このにっくき花粉症！

ここ10年でスギ花粉症の人は増えているようです。

それは、戦後に数多く植えられたスギが成長して高樹齢になり、

花粉の飛散量が増えたことが要因と言われています。

他にも、昔に比べてアスファルトやコンクリートで舗装されている場所が増え

地面に落ちた花粉が風などで再び舞ってしまうことも原因のひとつのようです。

さらに、現代社会で切っても切れない『ストレス』。。。

このストレスが溜まって粘膜の防御機能が弱まっているところに

花粉が入り込んで花粉症を引き起こす･･･ということもあるようです。

また、花粉症はくしゃみ・鼻水などだけでなく

肌荒れも引き起こすこともあります。

花粉症でない人でも肌が赤くなったり・かゆくなったりと

肌の調子が悪くなったりと花粉の影響を受けるようです→花粉症皮膚炎

乾燥した状態の肌は、肌表面のキメが乱れ、外からの刺激を受けやすくなっていて

花粉症皮膚炎になりやすくなっています。

そこで、日頃のスキンケアがとても重要となってきます。

大切なのは、朝晩しっかり保湿し乾燥を防ぐこと！

また、花粉を落とそうと肌をゴシゴシ洗うのはやめましょう！

必要な保湿成分まで失わないようやさしくやさしく洗いましょうね♪

ていねいなスキンケアで肌をすこやかな状態に整えて

肌のバリア機能を低下させないように心がけることで花粉からお肌を守ってあげましょう♪

ヴィジーンネットでも花粉症対策特集しています！

よかったらご覧くださいね♪

ではまた次回(^.^)/~~~